Doula Eeva-Lote
Paketid
Peresid toetades lähtun nende soovidest ja vajadustest. Koostame koos sünnitusplaani ja arutame läbi võimalikud murekohad. Sünnituse ajal olen pere kõrval hetkest, mil sünnitaja seda soovib. Peale sünnitust olen veel kaks tundi Teie kõrval, et toetada imetamise algust ja kohanemist beebiga. Viimane kohtumine toimub Teie kodus, kus leiame vastuseid vahepeal tekkinud küsimustele, analüüsime sünnituskogemust, vaatame üle imetamisvõtte ning räägime uuest elukorraldusest.
Külluslik Pakett
1200 €
- Tutvumiskohtumine
- 6 kohtumist enne sünnitust
- Tutvu sünnituseelsete ja sünnitusjärgsete teemadega SIIN
- Sünnitoetus
- 2 kohtumist pärast sünnitust
- Ühe kohtumise kestus on ~90 minutit.
Toetav Pakett - ideaalne esmasünnitajale
900 €
- Tutvumiskohtumine
- 3 ettevalmistavat kohtumist enne sünnitust
- Tutvu sünnituseelsete ja sünnitusjärgsete teemadega SIIN
- Sünnitoetus
- 1 sünnitusjärgne kohtumine
Mini Pakett - hea valik korduvsünnitajale
750 €
- Tutvumiskohtumine
- Üks ettevalmistav kohtumine enne sünnitust
- Tutvu sünnituseelsete ja sünnitusjärgsete teemadega SIIN
- Sünnitoetus
- Üks sünnitusjärgne kohtumine
- Ühe kohtumise kestus on ~90 minutit.
Ettevalmistav Pakett
320 €
- 4 ettevalmistavat kohtumist enne sünnitust
- Tutvu sünnituseelsete teemadega SIIN
- Ei sisalda sünnitoetust
- Ühe kohtumise kestus on 2 tundi
Sünnitusjärgne Pakett
320 €
- Imetamisnõustamine ja kiindumussuhte tekkimine
- Sünnitusjärgne taastumine ja Bengkungi sidumine
- Diastaasi hindamine (vajadusel manuaalne sulgemine)
- Sünnitusjärgne massaaž
- Uhe kohtumise kestus 2 tundi
Teemad
- Rasedusaegne toitumine ja liikumine
- Sünnituse füsioloogia
- Emotsionaalne ettevalmistus sünnituseks- hirmude vabastamine
- Rasedusaegsete vaevuste leevendamine
- Sünnitusplaani läbiarutamine/koostamine
- Sünnitusasendite plussid ja miinused
- Rebozo kasutamine
- Bengkungi sidumine
- Tugiisiku roll sünnitusel
- Imetamisnõustamine
- Kiindumussuhte tekitamine
- Paarisuhe
- Sünnitusjärgne massaaž
- Diastaasi hindamine ja manuaalne sulgemine